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Pour fortifier vos muscles, ne pelez plus vos pommes

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Floniort
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MessageSujet: Pour fortifier vos muscles, ne pelez plus vos pommes Ven 08 Juil 2011, 13:38


Manger des pommes c'est bien, mais c'est encore mieux si vous mangez aussi leur peau.

Le célèbre dicton anglais "An apple a day keeps the doctor away" est toujours d'actualité. En effet, si l'on en croit une récente recherche, non seulement la pomme est pleine de vitamines, mais sa peau elle aussi possède des propriétés très intéressantes pour la santé.

Un composant étonnant

La peau des pommes recèle des vertus étonnantes. Christopher Adams, docteur et expert dans l'étude des hormones, a entrepris de trouver un composant qui réduirait les efforts inutiles des muscles, ce qui permettrait aux personnes âgées, notamment, d'être plus résistantes et plus fortes.

Et le docteur Adams a trouvé ce fameux composant: il s'agit de l'acide ursolique. Cet acide est présent en très grande quantité dans la peau des pommes.
Adams a donné régulièrement de la peau de pommes à des souris et a constaté que celles-ci étaient bien plus fortes qu'avant mais aussi que leur taux de cholestérol était moins élevé.

En quelle quantité ?

L'acide ursolique, c'est ce qui donne cet aspect gras à la peau de la pomme. On le trouve aussi dans la peau des prunes, dans le thym et l'origan. Mais pour qu'il fasse de l'effet, il faut consommer l'acide ursolique en grande quantité. Selon le docteur Adams, il faudrait le prendre concentré, dans des gélules par exemple.

Malgré tout, manger des pommes reste une bonne manière de consommer de l'acide ursolique qui, même en très petite quantité, peut avoir des effets bénéfiques sur l'organisme.

En résumé, ne pelez plus vos pommes
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Hagstrom
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MessageSujet: Re: Pour fortifier vos muscles, ne pelez plus vos pommes Ven 08 Juil 2011, 21:04

C'est malin!

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Tiphaine
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MessageSujet: Re: Pour fortifier vos muscles, ne pelez plus vos pommes Ven 08 Juil 2011, 21:04

Je mange toujours mes pommes avec la peau , sauf dans les tartes

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Je voudrais du temps
Je voudrais te sentir près de moi
Contre des temps morts
Est-ce que tu m'aimes encore ?
Je voudrais du temps
Et te sentir encore près de moi
Contre des plus forts
Est-ce que tu m'aimes encore ?
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nim
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MessageSujet: Re: Pour fortifier vos muscles, ne pelez plus vos pommes Ven 08 Juil 2011, 21:05

Idem

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J'ai appris que les adieux feront toujours mal.
Que les photos que l'on a ne remplaceront jamais le plaisir d'y avoir été.
Que les souvenirs, bons ou mauvais, feront toujours pleurer.
Et que les mots ne seront jamais aussi fort que les sentiments que l'on éprouve.
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Mayou
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MessageSujet: Re: Pour fortifier vos muscles, ne pelez plus vos pommes Ven 08 Juil 2011, 21:10

Elle est belle la peau, pourquoi l'enlever? sauf dans les tartes ^^

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MessageSujet: Re: Pour fortifier vos muscles, ne pelez plus vos pommes Mar 12 Juil 2011, 13:26

Je mange jamais de pomme... Mais quand j'en mange, c'est sans la peau.
J'suis trop flemmard pour l'enlever.

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Je rentre dans 5 jours
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Lorenzo
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MessageSujet: Re: Pour fortifier vos muscles, ne pelez plus vos pommes Jeu 04 Aoû 2011, 19:52

Toujours manger la peau depuis tout petit et je vois pas pourquoi je changerai Razz
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Modo

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MessageSujet: Re: Pour fortifier vos muscles, ne pelez plus vos pommes Jeu 04 Aoû 2011, 19:54

Oui moi aussi ! Wink

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Quand tu auras compris qu'il faut réfléchir par soi même en écoutant tout le monde et en prenant que ce qui te parait bon, alors là tu auras compris et atteins le sens de la vie. Sinon, j'emmerde le conformisme, l'autorité et l'intolérance.
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Julia
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MessageSujet: Re: Pour fortifier vos muscles, ne pelez plus vos pommes Jeu 04 Aoû 2011, 21:07

De toute façon j'ai la flemme de les éplucher :B

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Modo

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MessageSujet: Re: Pour fortifier vos muscles, ne pelez plus vos pommes Jeu 04 Aoû 2011, 21:08

Julia a écrit:
De toute façon j'ai la flemme de les éplucher :B
+1

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